幸せと不幸を決めるもの

自分が人生の師と仰ぐ方が

こんなことおっっしゃってました。

幸せと不幸って自分が置かれた状況を

どのように取るのかで決まるんだそうです。

一見幸せそうに見える人でも

本当は苦しんでいるかもしれない。

逆に不幸に見える人でも

その人自身はすごく幸せを感じているのかもしれない。

つまり、１００％幸せとか１００％不幸なんて人はいなくて、

どんな人でもどちらの要素も常に持ってるんだそうです。

幸せを感じるのも

不幸を感じるのも

自分がどこに意識を向けるのかで

まったく違って感じられる。

仮に不幸なことがあっても

人生にはそんなこともあるとあらかじめ

認識していれば人生を絶望するようなショックを受けることもないし、

そんな時にでも違ったところに目を向ければ

必ず自分のそばに幸せも一緒にあると。。

うまく説明できませんが、

なんかそう考えると

身の回りのちょっとした幸せも

楽しめるような気がします。

まあ、実際に想像できないような

不幸な出来事が起きたときに

そんな風に思えるかどうかわかりませんが、

こういう考え方ができれば

少しは気が楽になるのかもしれませんね。